|
Hadi be hadi be sen yaparsın hadi be!
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
735 kcal
|
Grasa: 24,38g | Prot: 20,18g | Carbh: 111,00g.
Desayuno: Nutella Nutella, Ülker Altınbaşak Light, Ülker Bitter Çikolata %60, Elma, Yumurta, Kuru Meyve Karışımı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Carte D'or Oreo Bisküvili Dondurma, Eti Burçak Tam Buğday Unlu Bisküvi, Muz, Krem Şanti (Basınçlı), Kuru Meyve Karışımı, Yumurta, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Salatalık (Soyulmuş), Pirinç Pilavı, Şehriyeli Pilav, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Kuru Hurma. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sude.şimşek
|