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Habis mens
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 52,79g | Prot: 42,77g | Carbh: 131,18g.
Desayuno: Tahu Goreng, Sosis Daging Babi dan Daging Sapi , Sari Roti Roti Isi Krim Cokelat Messes. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Salak. Cena: Kacang Polong. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de destaoct
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