Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 96,13g | Carbh: 183,64g.
Desayuno: Клубника, Макароны с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Голландский, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Колос Лаваш Армянский. Cena: На здоровье Смесь Коктейльная Сухая, Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Вкуснотека Чеснок, Гармония Сметана 20%, Запеченная или Жареная Камбала, Помидоры Черри, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Гематоген, Овсяное Печенье ПП, Fit Active Какао-Порошок Обезжиренный , Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Книга
|