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Megan Burton
Diario
08 abr. 14
Diario de Megan Burton, 08 abr. 14
Perfil de Megan Burton
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2014
74 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 abril 2014:
1237 kcal
Grasa: 78,68g | Prot: 62,34g | Carbh: 78,05g.
Desayuno:
Golden Delicious Apples, Brown Bread, Peanut Butter, Coffee with Milk, Egg.
Almuerzo:
Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Plain Yoghurt (Lowfat).
Pasa Bocas / Otros:
Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter.
más...
2424 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
I have to succeed and lose 7 kilos in 7 weeks.need alot of support
08 abr. 14 por el miembro:
Megan Burton
Me too! It will be hard - although Im going strong so far (first 4 days though).
09 abr. 14 por el miembro:
Merelh87
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