Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 49,44g | Prot: 92,66g | Carbh: 200,72g.
Desayuno: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brownies, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Martabak Telur, Tahu Isi, Bakwan, Wong Coco Nata de Coco, Sirup, SariWangi Teh Manis, Brownies, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikmeta
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