Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 77,76g | Prot: 91,52g | Carbh: 153,04g.
Desayuno: Espresso, Lindenhof Minis Harzer, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Buko Balance, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Wasa Proteine (16g). Almuerzo: Bratensoße, Agrarfrost Röstitaler, Bofrost Leipziger Allerlei, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen). Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel, Butter, Spargel (Frischware), Sauce Hollandaise. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schanettl
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