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奇怪 持平第三天🤔 騎車一小時 體脂肪27.6
今天睡得晚起反而沒很餓
早餐 大冰美 花生切邊厚片1/4+蛋餅一塊
運動後喝了一杯高蛋白
中餐 煎櫛瓜玉米筍雞胸肉
16:30 香菇杯湯+半熟麵包一個
18:30 婆婆菜
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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104 kcal
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Grasa: 0,80g | Prot: 3,40g | Carbh: 20,90g.
Pasa Bocas / Otros: 家樂福 半熟小法麵包. más...
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peso estable
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Peso Histórico de candychou0319
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