Sustainable and a good loss given current low walking ability.
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 55,38g | Prot: 78,09g | Carbh: 59,89g.
Desayuno: Woolworths Home Brand Rolled Oats, Flaxseed Seeds, Raspberries, Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt. Almuerzo: SlimPasta Angel Hair, Mushrooms, Cooked Celery, Red Cabbage, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Cena: South Cape Brie Cheese, Chickpea Flour, Nutritional Yeast Flakes, Grated Parmesan Cheese, Original Salted Butter, Egg (Whole). más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
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Peso Histórico de Lippinanni
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