Wooowwww.... menyentuh angka 53 🎉💪💃
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 47,64g | Prot: 77,50g | Carbh: 173,79g.
Desayuno: Pisang, Energen Kacang Hijau. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Perkedel Jagung, Tempe Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Indomie Mi Goreng, Rumah Makan Sederhana Rendang. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Pepaya. más...
|
|
1424 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anggita1589
|