Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 65,03g | Prot: 102,79g | Carbh: 207,61g.
Desayuno: Milch 1,5%, Aldi Esrom, Aldi Bierschinken, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Steinofenbrötchen. Almuerzo: Kaufland Rapsöl, Aldi Kochschinken, Heinz Tomato Ketchup Light, Aldi Rote Paprika, Ei, Frühlingszwiebeln, Cucina Maccheroni. Cena: Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Rote Zwiebeln, Kohlrabi, TiP Kasseler Aufschnitt, Aldi Bierschinken, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Steinofenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Edeka Pflaumen. más...
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2980 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BuddysBuddy
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