Diario de Lady L., 26 abr. 21

sözde saglikli beslenecegiz diye çok fazla zararlı madde de tuketiyoruz. yediğimiz yoğurtlar, yumurtalar bile katkı maddesi iceriyor maalesef :( 

Yumurtaya yoğurta katkı maddesi eklemek biraz daha spesifik bir konu. İçerisine enjekte edilmiyor ancak östrojen içeren hayvanlardan elde ediliyor evet. Ama atladığımız asıl nokta sodyum benzoat, potasyum sorbat gibi bir numaralı kanserojen maddeleri bilmeden ancak içeriklerinde yazmasına rağmen tüketmek. Peynirlerde de gerçek peynir mi artık eritme mi olduğunu anlamak için içindekileri okuyup emülsüfiye tuz arayabilirsiniz. Ama bile bile hayvanları kemikleri ve kıkırdakları ile makineden geçirip, kokmasın diye bir çok kanserli madde basıp korumaya alarak bizlere tükettirmek gerçekten katillik... Ortak olmayalım. Çünkü sorumlu olduğumuz ve genimizi aktaracağız çocuklarımız var.  

Tatları da çok kötü ya bence, kasaptaki sucuğu bile yiyemiyorum artık  

Çok haklısınız peki alternatif olarak ulaşılabilir ve uygun fiyatlı ne tüketebiliriz? 

Aslında gerçek peynir dediğimiz şey de pıhtılaşmış iltihaptır. Belirttiğiniz gibi süt zaten hormonal bir salgıdır ve sütün içindeki iltihabı sınırlayan yasalar vardır. Belli bi orandan fazla iltihap bulundurulması süt yerine iltihap satılması demek çünkü. 

Doğada çok fazla protein ürünü var. İşlenmiş etler yerine yulaf, bakliyat, bazı bitkisel ürünler (karalahana vb), ceviz, badem türevleri, kinoa, chia, keten tohumu (bilinçsizce tüketmemek şarto ile, çünkü bazı potansiyel kanserleri beslendiği açıklandı geçenlerde testlerle), bulgur gibi ürünler :) et zaten haftada 1 belki öneriliyor, buradaki etten kastım normal et, işlenmemiş. Örneğin ben doğum kilomu veriyorum ki çok kısa sürede verdim, buna rağmen ben gen hastalığımdan dolayı protein fazla alamıyorum. Böbrek yetmezi,kalp yetmezliği gut vs tetikliyor. Normal insanlara bakıyorum, işte çekmeyen bilemez, düşüncesizce yaşıyorlar. Üzülüyorum... Bi insan kendine, geleceğine, yavrusuna bunu yapmamalı.... Tanrı beterini yaşatmasın.  

👏🏽 

💯 gerek bile yok yemeye onun yerine yediğiniz makarna daha sağlıklı 

salama sosise zararlı diyemeyeceğim ama zaten ne yesek marketten paketlenmiş olarak alıyoruz ne içsek içinde tonlarca şeker var bu kadar abartmaya gerek yok 2 sosis yediniz diye kanser olmazsınız ben spor yapıyorum ve proteinimi işlenmiş etlerden karşılıyorum zaman zaman, şuanda kanser değilim herkese bol şans 

Et, peynir gibi hayvansal ürünlerin muadilleri var. Dilerseniz eğer seitan, okara, tempeh, tofu gibi bitkisel alternatifleri deneyebilirsiniz.  

Mideye indirdiğiniz gibi kanser olamazsınız zaten. Demek istediği kanser ve sayılan diğer hastalıkların riskini büyük oranda arttırdığı. Bunu da kendisi söylemiyor bilimsel veriler, araştırmalar bu sonucu gösteriyor:) 

tabiki kanserojen içeriyor ama ne içermiyor ki herkes ister doğal sağlıklı beslenmeyi bütçeyle alakalı birazda kırmızı ete parası yetmeyen adam tabi salam sosis ne olduğu belirsiz tavuk nagıt yiyecek 

Aslında zorunluluk değil üstelik yenmemesi o kişinin sağlığı açısından çok daha faydalı olacaktır. Salam, sucuk yenmeden de yaşanıyormuş:) 

spor yapıyorum vegan beslenecek kadar zengin değilim protein tozu alacak kadarda param yok malesef yemem gerekiyor fındık olacağıma kanser olurum 

veganlar geldiyse süt peynir ve et yerin dibine sokulur  

Okanidas07 İnanın et süt ürünleri sebzeden diğer besin kaynaklarından daha pahalı. İlla ben hayvansalları bırakamıyorum diyenler için alternatifleri var onlar olmadan da gayet sağlıklı yaşanabiliyor. Onlar olda bile eti süt ürünlerini hayatınızdan çıkarttığınız için zaten masrafınız azalıyor vegan seçenekleri almanız en fazla eski maaliyete denk gelir. Bi de belirtiyim ben de zengin değilim ve birçok vegan ne yazık ki fakir:( Ayrıca korkmayın fındığa falan dönüşmüyoruz😅 

Asli Üzücü bi haberim var bu ürünleri asıl yeren veganlar değil. Biz yapılan araştırmaların, bu alanda çalışan bilim insanlarının yalancısıyız😌 

Kusura bakmayın yalanci konusunda haklisin eğer bi doğru varsa onu da Allah söylüyor bu hayvanlar ve sütleri etleri insanların faydalanması için çok da konuşmaya gerek yok hac süresini açıp okuman yeterli olacaktir  

Bence bir gıdayı bir gıda olarak yemeli, iş veganlıkta değil ki ben vegan değilim şahsen. Yerin dibine sokmak da niyetim değil arkadaşlar. Gerçekten bilinçli olmak kastım. Bakın herkes yaşadığını bilir. Ben annemi kaybetmek üzereyim bu maddelerden... 2. Kanseri... Sigara kadar zararlı olmasa da bu ürünler de insan sağlığına ciddi zarar veriyor. Attığım linkte sıralanan hastalıkların yanında numaralar var. Lütfen tıklayın, yapılan araştırmalardır onlar. Vegan olun demiyorum, et yemeyin demiyorum. kanser olmayalım, işlenmiş ürün yemeyelim diyorum güzel arkadaşlarım.  

Ek olarak orta yaşlar bilir. Eskiden marketlerden kasaplardan gramla salam sosis sucuk kestirirdik. Onları yedikten sonra hepimizde parazit kurt çıkardı. :) şimdi ciğ yiyip böyle bi sorun yaşayan var mı? Hayır... Bir örnek daha verecek olursak, ton balığı alıyoruz ki severim, aslında bu balık dip balığı ve metal birikmesi yapan bi cins. Fazlası zarar her şeyde olduğu gibi. Ton balığını ünlü markadan alıyoruz örneğin 30kağıda ucuz markadan alıyoruz 9 10 kağıda. Arkalarını okudunuz mu bilmem ancak o ucuz olanlar da pahalı firmaların ürünleridir, ya alt sınıf malzemedir ya da marka fiyatı yok diye ucuzdur. Keza peynirler, hiç yediğiniz ürünü okudunuz mu? Bir peynire potasyum sorbat basılabiliyor... Ya fa kalan süt ürünlerinden çakma bi peynir yapılıp tuzlarla size sunuluyor. Ne yediğimizi lütfen bilelim... Aldığımız el kremlerindedahil paraben var. Yapılan araştırmada meme kanserli kadınların vücutlarında fazla miktar parabene rastladndığını biliyor muyuz? Biz sağlıklı olmaya çalışan insanlar, ne tükettiğimize dikkat etmesi gereken ilk kişileriz. :) bu bir tartışma ya da vegan postu değildir. Bilinçli olgun insanlar olalım lütfen.