Diario de tine2705, 09 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2014
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2014:
2046 kcal Grasa: 81,56g | Prot: 76,64g | Carbh: 257,02g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Quarkkuchen, Mangos. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salzkartoffeln, Königsberger Klopse. Cena: Olivenöl, Eigelb, Purland Hackepeter, Tomaten, Vollkornbrot, Balsamico, Rucola, Valgrande Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Quarkkuchen, Mangos. más...
1996 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Motorrad fahren - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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