Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 21,58g | Prot: 35,33g | Carbh: 293,01g.
Desayuno: Almonds . Almuerzo: Aloo Sabzi, Amul Masti Spiced Buttermilk, White Rice, Sugarcane Juice. Cena: Pasta with Vegetables, Tea with Skimmed Milk, Meatless Fried Rice, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Wheat Chapati. más...
|
|
2366 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samuelrs496
|