Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 96,15g | Prot: 93,99g | Carbh: 149,84g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Фруктово-Ореховая Смесь, Пиканта Аджика Домашняя, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Творог 5%, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Линия Здоровья Лён, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Белая Дача Рукола, Курица Вареная. Cena: Творог 5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Everyday Granola с Орехами и Мёдом. Pasa Bocas / Otros: Сухие Сливки, Замороженная Вишня, Сухие Семена Чиа, Гречка Отварная, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Куриный Суп. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ometova.97
|