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27 abr. 21
Diario de Mel87Mel, 27 abr. 21
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Dopo un panino veloce per pranzo posso finalmente fare mini colazione 😂🤣😂 😇
Latte proteico 200gr schiumato con caffè
4 fette biscottate
Pacchetto di Magretti al cioccolato
Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2021:
1948 kcal
Grasa: 39,75g | Prot: 112,11g | Carbh: 287,62g.
Desayuno:
Latte Proteico Migros, Biscotti Magrettti Migros Ciocco, Consilia Caffè Solubile, Fette Biscottate Migros.
Almuerzo:
Pita Migros, Don Pollo Migros Tacchino, Mozzarella Migros You.
Cena:
Saclà Olive Verdi Snocciolate, Philadelphia Protein, Granoro Mafaldine, Tonno Rosa Migros, Grana Padano Migros.
Pasa Bocas / Otros:
Caffè Zuccherato, Conad Cioccolato Bianco con Nocciole Intere, Banana, Kinder Cereali, Datteri Medjool.
más...
1428 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
😋adoro magretti con 🍫
27 abr. 21 por el miembro:
Foxy L Fox
Vero son buoni per essere “leggeri” 😋😚🌷☀️
27 abr. 21 por el miembro:
Mel87Mel
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