Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 78,05g | Prot: 83,57g | Carbh: 102,37g.
Desayuno: Ашан Апельсин , Кофе. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Алые Паруса Плов с Бараниной, Борщ со Свининой, Шпинат, Лето Укроп Свежий, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Капуста, Сладкий Красный Перец, Редис. Cena: Помидоры Черри, Мираторг Печень Телячья. Pasa Bocas / Otros: Наша Ферма Творог из Топленого Молока 18-23%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай, Молочный Край Творог Мягкий 7%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blacki-07
|