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2144 kcal
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Grasa: 72,17g | Prot: 145,37g | Carbh: 222,02g.
Desayuno: おいしく果実 フルーツミックスヨーグルト, ポタージュスープ, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, ノンオイル 青じそドレッシング, プチトマト, 水, レタス. Almuerzo: 鯖の塩焼き, コロッケ, 高野豆腐の煮物, 卵焼き, 明太子, こんにゃく, そぼろ, ご飯, キャベツ. Cena: プチトマト, 辛子ニンニクみそ, 水, ししとう, ニッスイ いとより鯛入りちくわ, 卵, スナップえんどう, ニンジン, ぶなしめじ, 鶏の胸肉, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 大根, 鶏の唐揚げ. más...
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