Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 43,01g | Prot: 166,63g | Carbh: 118,34g.
Desayuno: банан Мини, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Era Green Семена Чиа. Almuerzo: Теремок Квас, Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром. Cena: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bonduelle Чили Микс. Pasa Bocas / Otros: Акульчев Макаруны Манго-Маракуйя, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GeraRomanovskaya
|