Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 86,83g | Prot: 101,65g | Carbh: 159,59g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Картофель Отварной, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Банан. Almuerzo: Пятерочка Банан, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Global Village Карибская Смесь с Соусом, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная , ВкусВилл Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Сырок Глазированный с Заменителем Молочного Жира Черника. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлебный Дом Батон Звездный, Картофель Отварной, Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Перекресток Печенье Фантазия. más...
|
|
343 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|