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1121 kcal
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Grasa: 49,64g | Prot: 70,32g | Carbh: 95,98g.
Desayuno: Mãe Terra Remix Sementes , Polenguinho Polenguinho Light, Melitta Café sem Açúcar , Mamão Formosa, Abacate, Ovo. Almuerzo: Cenouras, Sushi de Salmão, Kenko Gengibre em Conserva, Gendai Sashimi Polvo, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gendai Sashimi Peixe Branco, Camarão Empanado Frito, Mexilhões. Cena: Brócolis, Abacate, Scala Queijo Prato, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Oba Água de Coco , Polenguinho Polenguinho Light. más...
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1327 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 2 horas y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Andrea Fangel
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