Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 133,07g | Carbh: 178,44g.
Desayuno: Matinal Queijo Fresco Magro, Framboesas, Pingo Doce Pão Mistura, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Nespresso Café Expresso, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Mirtilos. Almuerzo: Azeite, Morangos, Continente Medalhões de Pescada, Ervilhas (Congelado), Ovo Cozido, Continente Cenoura Baby, Batata Doce. Cena: Queijo Brie, Ferbar Pimentos Piquillo, Azeite, Continente Presunto, Continente Rúcula Selvagem. Pasa Bocas / Otros: Continente Cacetinho Integral, Nestlé Chocolate Preto com Trufa, Banana, Limiano Queijo 50%, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catarina1980
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