Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 47,70g | Prot: 117,19g | Carbh: 173,59g.
Desayuno: Matinal Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Pão Mistura, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Mirtilos, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Framboesas. Almuerzo: Azeite, Morangos, Continente Medalhões de Pescada, Ervilhas (Congelado), Ovo Cozido, Continente Cenoura Baby, Batata Doce. Cena: Babybel Mini Queijo Light. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Preto com Trufa, Continente Pão Espelta, Limiano Queijo 50%, Banana, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catarina1980
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