O.T. Post ⚠️ “To be fond of dancing was a certain step towards falling in love” ~ J. Austen Buongiorno a tutti e buona Giornata Internazionale della Danza!!! 💃🏻🕺🏻 🌷🥰😘💖🌷
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1849 kcal
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Grasa: 57,68g | Prot: 105,60g | Carbh: 228,25g.
Desayuno: Cioccolata Fondente Dolcem , Prozis Burro di Anacardi, Prozis Yummy Drops Custard, Prozis Yummy Drops Vaniglia, Mele Golden Delicious, Milbona Skyr Vaniglia , Acqua, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Prozis Small Oat Flakes. Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Peperoni Gialli Dolci, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Ristora Idrolitina, Acqua, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Prozis Instant Oats. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cavolfiore, Conad Cipolla a Cubetti, Esselunga Uova Extra Fresche Grandi, Coop Uova Grandi Fresche. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Californiane, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. más...
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1470 kcal
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Ejercicio:
EPIC II : 45 Minutes Lower ABS & Quads + 25 Minutes HIIT Workout - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
Buongiorno ☀️ Silvia!💕🌈 La danza è un’arte 💕ho sempre ammirato chi lo fa🤩ogni movimento racconta una storia senza parole🌈💕
Tu balli?
29 abr. 21 por el miembro: EvEL!Na.K
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anche io ho ballato x alcuni anni, era una bellissima sperienza👯♀️💃 Buongiornissimo a tutti😘
29 abr. 21 por el miembro: Foxy L Fox
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Buongiorno Liz!💓🌷Sei una ballerina?Io ho provato da bambina ma non ero per niente portata🧹🤣...Buona giornata!😘
29 abr. 21 por el miembro: Vale871trudy
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Buongiorno a tutte, ragazze!!! 🌷😘💓
@Eve, non potevi descrivere la danza in modo migliore 🙌🏻😍🥰
Io ballavo salsa cubana fino a qualche anno fa. La foto che ho pubblicato risale all’ultimo saggio che ho fatto insieme al mio compagno 💓
@Gessi, ma sei una super ballerina allora!!! 🤩🤩🤩
Che genere di danza hai ballato?
Comunque è così bello sapere che anche dopo anni si ricordano ancora tutti i bei momenti e gli insegnamenti imparati in pista 😉
Rettifico, siamo tutte ballerine!!! 😍😍😍
Buondì @Ale, tu, invece, in che genere ti sei dilettata? 😘
@Vale, citando una bellissima frase che ho letto “Once a dancer, always a dancer”😉
Ballare ti faceva sentire bene?! Se la risposta è affermativa, per me, sei e rimarrai una ballerina. Nella danza amatoriale, l’importante non è tanto la tecnica (che prima o poi si impara) quanto le emozioni che suscita in te 😘
Buona giornata a tutte, ragazze!!! 💃🏻🌷💖
29 abr. 21 por el miembro: LizBennet93
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che bella😍 anch'io ballavo salsa❤️
29 abr. 21 por el miembro: Emy_Fras
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Bellissima foto, bellissima e bravissima tu! 🌷
Ogni arte ha il suo fascino 😍☀️
29 abr. 21 por el miembro: Mel87Mel
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Stupendo ❤️ho fatto danza per quasi 10 anni e mi manca 😭
29 abr. 21 por el miembro: arianna1999s
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buongiorno silvia... che bella foto.. anche io ballo... 😍😘🌷
29 abr. 21 por el miembro: giubby
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@Emy, grazie mille!!! 🥰😘🙏🏻
Ballavi cubana o portoricana? 💃🏻
@Mel, grazie di cuore 💓
Temevo che qui su FS centrasse poco, ma, alla fine, è una passione proprio come l’allenamento ed il mangiar sano 😉
Poi ho scoperto che ci sono un sacco di ballerine!!! 🤩🤩🤩
29 abr. 21 por el miembro: LizBennet93
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@Arianna, come ti capisco, cara!!! 😘 A volte, mi capita di mettere la musica ed iniziare a ballare un po’ a caso, ma andare a lezione e alle serate manca tanto anche a me 😢
Buongiorno a te, @Giusy, e grazie mille!!! 🙏🏻😍🥰😘💖
Posso chiederti cosa balli? 🌻💃🏻
29 abr. 21 por el miembro: LizBennet93
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🤩🤩🤩💜 ma allora sei tu nella foto💜💕🥰🥰🌈meravigliosa!!!
😅io ci ho provato ma non sono portata🙈😅sono piuttosto scoordinata🙈🙈ho iniziato corso di pattinaggio sul ghiaccio qualche anno fa perché ho sempre ammirato quel tipo di danza e mi ha sempre affascinato🥰fin da bambina. Ma sono lontanissimaaaa dal danzare sul ghiaccio, è difficilissimo🙈 tanto chapeaux ai pattinatori ed ovviamente a tutti quelli che sanno ballare🤩🎊
29 abr. 21 por el miembro: EvEL!Na.K
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😍💃Bravissima e bellissima💃 Liz 😘
29 abr. 21 por el miembro: gams1959🎣🐟🐟🐟
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29 abr. 21 por el miembro: marì82
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anche io amo la danza❣ inoltre mi han sempre detto che sono molto portata, peccato che il mio ragazzo è troppo timido x i balli di coppia. adoro danzare e descrivere la musica col corpo, ho fatto danza del ventre ma amo anche salse, baciate, ritmi latini, cubani insomma un po' tutto (tranne metal tecno e quelle cose non riesco). ricorderò x sempre una festa al mio paese, ho ballato circa 10h, ne sono uscita morta ma è stato bellissimo
29 abr. 21 por el miembro: p*rita
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ma sei tuuu!!! 🤩🤩🤩🤩ma che bella!!! meravigliosa questa foto 💙 io ho fatto per molti anni pattinaggio artistico sul ghiaccio, quindi facevo danza sì, ma coi pattini 😁 sono passati molti anni ormai, non so più muovermi come da adolescente 😢 ma ce l'ho nel cuore e amo guardare chi balla, soprattutto danza artistica🤩
29 abr. 21 por el miembro: Chtulhu
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Buongiorno Liz! Che bella la foto.. mi piace un sacco il sorriso sulle labbra del tuo compagno...🥰🥰🥰
29 abr. 21 por el miembro: LaSte75
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@Eve, ebbene sì, sono io qualche anno fa.
Che spettacolo il pattinaggio su ghiaccio, mi ha sempre affascinata un sacco! 🤩
Peccato che io sia veramente negata sui pattini...🙈
Grazie di cuore, @Gianni e @Maria 💃🏻😍🥰😘💖🙏🏻🙏🏻
29 abr. 21 por el miembro: LizBennet93
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@Rita, leggendo il tuo commento mi sembra di rivivere il mio rapporto con la danza. Quando parte la musica giusta sono capace di ballare per ore, senza alcuna vergogna o timore (nonostante, solitamente, io sia abbastanza timida). È l’unico momento in cui mi sento veramente libera di esprimere me stessa 🥰
Per quanto riguarda la dolce metà, io ho avuto la fortuna di conoscere la mia proprio ad una serata di salsa e, dopo svariati anni, posso ancora dire che come ballo con lui non ballo con nessun altro, neanche con i maestri 💓
Vista la tua passione per il ballo, ti auguro di cuore che il tuo moroso riesca a superare la timidezza e venga a ballare con te...ed Eros 😉💖
29 abr. 21 por el miembro: LizBennet93
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Grazie mille, @Ale!!! 🌷💖😘
Una pattinatrice su ghiaccio, che meraviglia!!! 🤩🤩🤩👏🏻
A salsa ho avuto il piacere di conoscere alcune pattinatrici come te e devo dire che la musica ed il ritmo ce l’avevano nel sangue. Vi ammiro davvero tantissimo!!! 😘
29 abr. 21 por el miembro: LizBennet93
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@Ste, mille grazie, cara!!! 💖🙏🏻
Quel sorriso è ciò che adoro di più di questa foto 😉🥰😍
29 abr. 21 por el miembro: LizBennet93
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