Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 41,44g | Prot: 42,78g | Carbh: 204,44g.
Desayuno: Good and Gather Date and Nut Bar (Chocolate Chip Cookie Dough), Homemade Matcha Latte (ALMD), Chocolate Earl Grey. Almuerzo: Spinach , Bell Peppers, Watermelon, Kiwi Fruit, Hidden Valley Greek Yogurt Dressing Ranch, Quinoa (Cooked). Cena: Nasoya Teriyaki Japanese Style Noodles, Stir Fried Vegetables. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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