Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 58,36g | Prot: 67,94g | Carbh: 189,12g.
Desayuno: Buondì Buondì , Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Fragole Zuccherate, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Carne di Coniglio, Pasta Cacio e Pepe, Pane Comune. Cena: Mulino Bianco Biscottone, Latte Scremato, Crostata alla Marmellata. Pasa Bocas / Otros: Clementine, Noci. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 2 horas y 1 minuto, Lectura - 2 horas y 20 minutos, Sentado - 5 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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