Diario de Simo_drg, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
2644 kcal Grasa: 81,54g | Prot: 136,60g | Carbh: 332,78g.   Desayuno: Balocco La Colomba, Valsoia Yosoi Bianco Cremoso , Molino Filippini Fiocchi di Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Fage Total 0%, Petto di Pollo, Carne, Elakis Pasta Fillo. Cena: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Bulk Powders Burro di Arachidi, Scotti Riso Integrale 10', Esselunga Lenticchie Verdi Mignon. Pasa Bocas / Otros: Ventura Mandorle Sgusciate, Kiwi, Mela. más...
232 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

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