Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 81,64g | Prot: 62,74g | Carbh: 20,47g.
Desayuno: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо Всмятку. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой), Шато Тамань Вино Белое Сухое . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали_стремлюсь_к стройности
|