Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 78,62g | Prot: 74,08g | Carbh: 125,27g.
Desayuno: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, d'arbo Marmellata Ribes Rosso. Almuerzo: Aromolio Olio Extra Vergine di Oliva Spray, Fagiolini Bolliti, Peperoni Arrostiti, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Rana Gnocchetti di Patate. Cena: Fiorentini Gallette con Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Mozzarella di Bufala. Pasa Bocas / Otros: Activia Yogurt Avena Noci, Grancereale Barretta di Cereali Grano e Mandorle, Semi di Lino, Esselunga Top Miele, Mila Skyr Bianco Natur. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dario.Dustin
|