Diario de grammalaura, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
114 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 34 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
1901 kcal Grasa: 85,25g | Prot: 82,93g | Carbh: 205,00g.   Desayuno: Coffee, Potato Chips, Mustard, Salt , Hellmann's Real Mayonnaise, Becel Margarine, Tomatoes, White Bread . Almuerzo: Coffee, Kraft Smooth Peanut Butter, Bananas , Becel Margarine, White Bread . Cena: Cass’s Chicken Casserole. Pasa Bocas / Otros: Christie Fig Newtons, Kirkland Signature Braided Apple Turnovers. más...
2861 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
251.4 lb. Looking forward to breaking that 250 barrier soon! 
30 abr. 21 por el miembro: grammalaura
woop woop! 250 in no time! great work :D 
30 abr. 21 por el miembro: artcgirl
it's gonna feel so great! 
30 abr. 21 por el miembro: CMcLuckie
Way to go! That's amazing. I'm just starting out, day 3.  
30 abr. 21 por el miembro: DeborahJoy44

     
 

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