Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 58,19g | Prot: 61,05g | Carbh: 121,49g.
Desayuno: Kue Nastar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Fuyunghai, Kastengel. Cena: Kastengel, Finna Sambal Bawang, Tumis Kangkung, Putih Telur Matang, Mentimun (dengan Kulit), Ceker, Risoles, Martabak Telur, Lontong, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikmeta
|