Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2014
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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527 kcal
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Grasa: 2,56g | Prot: 22,72g | Carbh: 114,99g.
Desayuno: Leichter Genuss Quark, Orangen, Weintrauben, Honigmelonen, Kiwi, Erdbeeren, Banane. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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3928 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kozuchna16
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