Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 35,43g | Prot: 118,01g | Carbh: 209,44g.
Desayuno: ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, КАША овсяная, Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Перепелиное Яйцо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Масло Льняное, Котлеты куриные 29.04.2021, Гречка варёная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Русский продукт Напиток Ячмень. Cena: Наш Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кальмар, РИС варёный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки Новый Урожай, Из Села Удоево Творог 2%, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Сыр Адыгейский Копчёный, ZINT Collagen. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|