Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 70,51g | Prot: 69,33g | Carbh: 138,08g.
Desayuno: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Свинина Запеченая, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Куриные Наггетсы, Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Cena: Мандарины, Кофе с Молоком, Капучино. Pasa Bocas / Otros: Большевик Барни Молоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Яночкаааааааааааа
|