Diario de nunazril22, 01 may. 21

Perfil de nunazril22 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Udh ah kenyang 😅😅😅😅

Ver Calendario de Dieta, 01 mayo 2021:

1110 kcal

Grasa: 52,51g | Prot: 64,90g | Carbh: 94,97g. Desayuno: Usus Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Rengginang, Usus Ayam Goreng, Kacang Merah , Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung. más...

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

itu seratnya kurang kak.. untuk cewek minimal konsumsi serat /day 25g

01 may. 21 por el miembro: neng geulis OK

Iya kaka aku masih makan ko itu belum berenti makan soal nya masih di bawah bmr waktu posting itu ☺️Makasih yaa ka 🙏🏻

01 may. 21 por el miembro: nunazril22

Peso Histórico de nunazril22

Ver la Historia Completa