Diario de dimsumpanda, 02 may. 21

gak muluk2. sebulan bisa turun 2KG udah bersyukur banget. Bismillah! semoga bisa istiqomah defkal.

1176 kcal Grasa: 46,82g | Prot: 52,49g | Carbh: 141,64g.   Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Pepaya, Kurma, Ikan Kembung Balado, Bakmi GM Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Air, Gula Pasir, Nutrijell Rasa Mangga. más...



     
 

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