Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 60,24g | Prot: 67,41g | Carbh: 48,37g.
Almuerzo: Cashewnötter, Risenta Pumpafrön, Risenta Solroskärnor, Coop Makrillfilé i Tomatsås, Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Kokt Ägg. Cena: ICA Baby Plommontomater , Gurka (med Skal), Alfalfagroddar, Svamp, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Pasa Bocas / Otros: Pärsons Rökt Skinka, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Pågen Levain Surdegsbröd , Valio Oddlygood Barista, Te (Bryggt). más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Äsch, där fick jag för bubbel och praliner. Nåja...nya tag!!
02 may. 21 por el miembro: .majja
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