Diario de Sirmola, 03 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1437 kcal Grasa: 63,14g | Prot: 76,60g | Carbh: 134,18g.   Desayuno: Kaffee, Coop Qualité & Prix High Protein Jogurt Mocca. Almuerzo: Multinorm Multivitamintabletten Orangengeschmack, Physalis, Himbeeren, M-Classic Kichererbsen, Coop Peperoni, Eisbergsalat, Grill Mi Fackelspiess, Knorr Risotto Tomato. Cena: Milbona High Protein Cottage Cheese, Gekochtes Ei, Knorr Aromat, Milbona Hirtenkäse, Thomy Thomynaise Extra Light, Chirat Gurken, Maestade Hinterschinken, Kaffee, Gourmet Steinofenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Frisco Pralinato, Migros Ice Tea Zero. más...
2960 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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