Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 60,64g | Prot: 213,02g | Carbh: 121,89g.
Almuerzo: Mushrooms, Kraft Original BBQ Sauce, Skinless Chicken Breast, Onions, Green Peppers. Cena: Crystal Farms Smoked Cheddar Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), XyloSweet Xylitol, Great Value Frozen Blueberries, Bananas, 2% Fat Milk, Fage Total 0% Greek Yogurt. más...
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3530 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sasquatch753
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