Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 53,03g | Prot: 77,68g | Carbh: 96,01g.
Desayuno: Kaffee, Milbona High Protein Quark . Almuerzo: Eisbergsalat, Knorr Stocki, M-Classic Cervelat. Cena: Gourmet Steinofenbrötchen, Thomy Thomynaise Extra Light, Milbona Hirtenkäse, Maestade Hinterschinken, Milbona High Protein Cottage Cheese, Gekochtes Ei, Knorr Aromat. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sirmola
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