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04 may. 21
Diario de shela522, 04 may. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 04 mayo 2021:
1072 kcal
Grasa: 47,46g | Prot: 46,90g | Carbh: 131,16g.
Desayuno:
Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Melon.
Almuerzo:
Mentimun (Kupas), Roma Biskuit Sari Gandum, Telur Bebek, Nasi Merah, Sambel, Tahu, Terung Dimasak.
Cena:
Melon.
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Comentarios
lemonilo rendah Kalori Kah?
04 may. 21 por el miembro:
diandenna
lemonilo 300+kalorinya, kak
04 may. 21 por el miembro:
S. Ama
280 yang itu ,,, tapi semua makanan rendah kalori sih kak kalok nggk kalap menurut ku 😁
04 may. 21 por el miembro:
shela522
lemonilo 300kcal emang banyak ya kalorinya? menurutku mah sedikit makannya juga kan gamungkin ditambah nasi lagi kan 🤭 dia juga sodiumnya rendah dibanding mie instant lain. enak pula rasanya.
04 may. 21 por el miembro:
aqeirius
Aqeirius = yupss bener banget .dan menurutku porsinya jadi berasa lebih banyak dari pada mi instan lainnya
04 may. 21 por el miembro:
shela522
tp pas makan ini campur sayur dan protein kak, biar makin lengkap gizinya 😍
04 may. 21 por el miembro:
aqeirius
Bener banget kak makanya sampek begah kebanyakan kalok aku 😂
04 may. 21 por el miembro:
shela522
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