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Diario
04 may. 21
Diario de jhasada, 04 may. 21
Perfil de jhasada
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Buongiorno ragazzi❣️continuano le colazioni salate, mi danno molta carica 💪🏼
Ver Calendario de Dieta
, 04 mayo 2021:
1636 kcal
Grasa: 60,72g | Prot: 107,98g | Carbh: 160,66g.
Desayuno:
Land Latte, Esselunga Pane Morbido Integrale, Egg.
Almuerzo:
Gallo Riso Integrale Veloce, Eurospin Filetti di Pollo, Coop Olio Extravergine di Oliva.
Cena:
Coop Olio Extravergine di Oliva, Sweet Potato , Chicken Thigh.
Pasa Bocas / Otros:
Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Zaini Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Esselunga Ananas a Fette.
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Comentarios
Tanta roba, le colazioni salate sono le migliori (senza nulla togliere a certi "cicci" che girano in bacheca, per i quali a volte vien voglia di fare un'eccezione)
04 may. 21 por el miembro:
Drafeyd
Io la faccio da una vita. È perfetta in particolar modo per gli studenti
04 may. 21 por el miembro:
Stelu19992
Io vado molto a periodi 🙈 non mi faccio mancare nulla ahahah
04 may. 21 por el miembro:
jhasada
Tessera n.1 #TeamSalatoAcolazione... e Fan accanito delle uova... praticamente la mia colazione quotidiana... 💯💯💯💯
04 may. 21 por el miembro:
emi.done
Ti seguo come fan accanita delle uova 😋
04 may. 21 por el miembro:
jhasada
Sono a circa 20 settimanali.... e sempre a colazione che spazia dalla frittata fino all'occhio di bue passando per le omelette sia dolci che salate... insomma come ho ribadito nella mia bio... 'il mattino ha l'ovo in bocca".... 💪💪💪💯💯
04 may. 21 por el miembro:
emi.done
Non arrivo di certo ai tuoi livelli 😅
05 may. 21 por el miembro:
jhasada
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