Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 67,17g | Prot: 115,40g | Carbh: 149,18g.
Desayuno: Евроопт Банан, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Омлет с кабачком ПП. Almuerzo: Евроопт Киви, Грецкие Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Соевый Протеин Натуральный, Гречка, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Правило Салата Рукола, Редис, Капуста Белокочанная. Cena: Евроопт Апельсин, Савушкин Йогурт Теос 2%, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Кудесница Мука Рисовая , Соевый Протеин Натуральный, Савушкин Кефирный 1.5%, Минская Марка Творог 5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький 56%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetana1505
|