Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 41,41g | Prot: 24,02g | Carbh: 174,57g.
Desayuno: Muz, Yeşil Elma, Kuru İncir, Pınar Extra Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Yaş Pasta, Kaymak, Ekmek Kadayıfı. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Pasa Bocas / Otros: Yaş Pasta. más...
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1431 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 15 minutos, Kol - 15 minutos, Abs - 10 minutos, İp atlama - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sude.şimşek
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