Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 81,10g | Prot: 122,93g | Carbh: 188,78g.
Desayuno: Яготинское Молоко 2,6%. Almuerzo: Минтай Жареный, Картошка Тушеная, Гороховый Суп, Капуста Белокочанная. Cena: Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Ржаной Хлеб, Алан Колбаса Московская, Глобино Сало по-Домашнему, Курица Вареная, Зраза, Селедка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Зеленый Борщ, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Болгарский Перец. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sim0nych
|