Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 50,13g | Prot: 124,76g | Carbh: 161,07g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Ашан Финики , Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Almuerzo: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Сильпо Печенье Галетное, 5 Морей Горбуша Натуральная , Barilla Спагетти #5. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Зеленый Чай, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anngrigorenk
|