|
Ricotta&Cioccolato
|
1638 kcal
|
Grasa: 49,10g | Prot: 86,51g | Carbh: 207,10g.
Desayuno: Torta ricotta e gocce di cioccolato, Tropicana Arancia Bionda 100% Spremuta, Caffè (Espresso). Almuerzo: Misura Crackers Fibrextra Multigrain, Iperal Fesa di Tacchino Arrosto, Pomodori Ciliegini. Cena: Caffè Espresso, Pecorino, Asparagi, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Fiberpasta Pasta Proteica. Pasa Bocas / Otros: Gandola Crema al Cacao e Nocciole, PanBauletto Integrale, Kinder Cerealè Biscotti al Cioccolato, Kellogg's Special K Cioccolato al Latte, Chiquita Banana, Caffè (Espresso). más...
|
|
2929 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Saretta-88
|