Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 41,58g | Prot: 79,53g | Carbh: 289,80g.
Desayuno: Buondì Buondì, Caffè Espresso, Latte Scremato, Crostata alla Frutta. Almuerzo: Arance, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Pane Comune, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Pasta e Ceci. Cena: Doria Biscotti Atene, Mulino Bianco Biscottone, Latte Scremato. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Sentado - 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 44 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas y 9 minutos, Lectura - 1 hora y 35 minutos, Ver TV - 1 hora y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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