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Greek Ciccio 🇬🇷😻😻😻 Cicciopancake ripieno di feta, pomodorini, origano e basilico 🤤🤤🤤🧏🏻♀️ Buon pranzo a tutti!!! 🌻💛😍🥰😘
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1893 kcal
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Grasa: 52,76g | Prot: 137,21g | Carbh: 208,69g.
Desayuno: Prozis Yummy Drops Vaniglia, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Prozis Yummy Drops Vaniglia, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Conad Farro Soffiato Biologico , Fage Fage Trublend Vaniglia , Acqua, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Small Oat Flakes. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Zorbas Feta Greca Light, Acqua, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Prozis Instant Oats. Cena: Dante Olio di Oliva, Asparagi, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Californiane, Kiwi, Fage Fage Trublend Vaniglia, Milbona Skyr Vaniglia, Mele Pink Lady. más...
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1569 kcal
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Ejercicio:
Camminata - 51 minutos, EPIC II : Calisthenics 1 Hour Full Body - 1 hora, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
07 may. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
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Grazie mille, @Ste, e altrettanto se sono ancora in tempo 😍🥰😘🙏🏻
07 may. 21 por el miembro: LizBennet93
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Favolosooooooo😍arrivoooooooooooooo😍😍🥰🥰🥰🥰🥰 io avevo pensato di fare un Ciccio salato con ripieno di peperoni e feta 🇬🇷 😈😈😈😋😋😋😋 devo vedere quando e dove incastrarlo 🙈🙈🙈😂😂
Buon pranzo carissima 🤗🤩🇬🇷🇬🇷
07 may. 21 por el miembro: EvEL!Na.K
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07 may. 21 por el miembro: Mel87Mel
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@Eve, mi ispira un sacco anche la tua versione...ci farò un pensierino per la prossima volta!!! 😉
Grazie mille e un buon pomeriggio!!! 😍🥰😘🌻🌞🌈
Grazie di cuore, @Mel!!! Te lo stra-consiglio 😘💕🌷
Buon pomeriggio, cara!!! 🌻💖
07 may. 21 por el miembro: LizBennet93
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Hai ragione Silvia ci facciamo compagnia!!!😉😉😉😉👍👍👍Ne ho approfittato xke ero da sola.....non lo mangia mio marito questo tipo di cibo....😠😠😠
07 may. 21 por el miembro: Wandaosiris
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@Carla, lo stesso vale per il mio compagno...non sanno davvero cosa si perdono 😉
Felicissima di averti fatto compagnia! Ti auguro un buon pomeriggio 🌷🥰😘
07 may. 21 por el miembro: LizBennet93
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Ragazze, 😂😁🙈 neanche mio marito mangia queste cose 😂🙈😂😈
Bisogna cucinare sempre due cose diverse🙈🙈
07 may. 21 por el miembro: EvEL!Na.K
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Ora ho voglia di insalata greca🤤😂 che buono
07 may. 21 por el miembro: marmellatadimele
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Che bello 🤤 mi daresti la ricetta? ☺️
07 may. 21 por el miembro: AleSasy
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eccolooooooooo sei illegale con questi ciccio salato
07 may. 21 por el miembro: saraspadasara
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@Eve, io sono “fortunata” perché, durante la settimana, a pranzo, il mio compagno si ferma in mensa, quindi devo pensare solo alla cena 😉
Ammetto, però, che non mi posso lamentare, disdegna ancora l’avena e l’eccesso di verdure, ma per il resto, mangia quello che mangio io 🥰
07 may. 21 por el miembro: LizBennet93
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Grazie mille, @Ade!!! 😍🥰😘🙏🏻
Spero di vedere presto un tuo Ciccio salato 😉
07 may. 21 por el miembro: LizBennet93
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@marmellata, che buona l’insalata greca 😻😻😻 Potresti valutarla come cena 😉
Mille grazie, cara!!! 🙏🏻😘💛
07 may. 21 por el miembro: LizBennet93
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@AleSasy, certamente!!! 🤗
Ingredienti: 100 gr di farina di avena neutra, 10 gr di Parmigiano, spezie ed erbe aromatiche a volontà, 70 ml di albume, 80 ml di acqua, idrolitina+acqua (in alternativa, penso che anche del lievito vada bene) 😉
Cottura: 13 minuti in un pentolino antiaderente da 12 cm, coperto, da un lato e altri 2/3 dall’altro.
07 may. 21 por el miembro: LizBennet93
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@Sara, sei sempre troppo gentile 🙏🏻😍😉😘🌷
Sono un appuntamento fisso settimanale perché sono velocissimi da preparare, super sazianti e versatili 😜
07 may. 21 por el miembro: LizBennet93
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07 may. 21 por el miembro: gams1959🎣🐟🐟🐟
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07 may. 21 por el miembro: AleSasy
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Grazie mille, @Gianni!!! 🙏🏻😍🥰
Tutto bene? 🤗
07 may. 21 por el miembro: LizBennet93
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@AleSasy, prego! E se dovessi avere bisogno, non esitare a chiedere 😉💛
07 may. 21 por el miembro: LizBennet93
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