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07 may. 21
Diario de adeleolsen, 07 may. 21
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today is officially the first day of keto chow 30 day challenge for me. Forgot to take my trim! ugh
84,4 kg
Disminuído hasta ahora:
23,0 kg
.
Aún para ir:
18,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 mayo 2021:
477 kcal
Grasa: 42,97g | Prot: 10,52g | Carbh: 19,15g.
Almuerzo:
Meijer 4% Cottage Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Avocado.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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good luck! You can do it!!
07 may. 21 por el miembro:
Maria Noles
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