Diario de karlastelly, 07 may. 21

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923 kcal

Grasa: 31,10g | Prot: 100,43g | Carbh: 82,80g. Desayuno: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Fresh Express Organic Baby Spinach, Kraft Singles American Cheese, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Almuerzo: Glory Foods Kale Greens, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Cream Cheese , Pork Loin (Tenderloin) , Cajun Chef Spicy Beans. Cena: Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Catalina Crunch Honey Graham. más...

212 kcal

Ejercicio: Outdoor walk in the 1.99 miles - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

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Comentarios

Thank you I use the Mission whole balance wheat tortillas. Liquid egg. Light supper and very filling You can add tuna to add to your protein as well

11 may. 21 por el miembro: karlastelly


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